Gallup gjen 22% të punonjësve të vetmuar në një ditë të caktuar, më shumë mes atyre që punojnë në distancë. Në 148 studime, njerëzit me marrëdhënie më të forta kishin 50% shanse më të larta mbijetese. Të jesh mes njerëzve dhe të jesh i mbështetur nuk janë e njëjta gjë, dhe të dhënat e Gallup-it tregojnë çfarë ndihmon. Në Japoni, punonjësit më të vetmuar kishin më shumë gjasa të ishin larguar gjashtë muaj më vonë. Tri pyetje dhe një kartë e mbyllin numrin.
Management Review · Seria e tretë · Nëntor 2026 · Nr. 104
Dikush për të folur: lidhja në punë
Një punonjës në pesë i vetmuar në një ditë të çfarëdoshme, 148 studime për marrëdhëniet dhe mbijetesën, dallimi mes njerëzve rreth teje dhe njerëzve që të mbështesin, një studim për vetminë dhe largimin, tri pyetje, dhe një kartë.
- Nr.
- 104
- Faqe
- 10
- Burimet
- 5
- Tema
- Njerëzit
- Online që më
- 7 nëntor 2026
Numri i radhës
Mirëmbajtja që i përshtatet mënyrës si prishen gjërat
Kliko ose rrëshqit mbi faqe për ta kthyer. Punojnë edhe shigjetat e tastierës.
Management Review · Nr. 104
Shifrat e numrit
Grafikët e faqeve të printuara, me burimet e tyre.
Gallup, State of the Global Workplace 2026, përmbledhja e të dhënave globale, lexuar e plotë: të rritur 15 vjeç e lart që punojnë, të anketuar më 2025 me telefon ose ballë për ballë. Vetëraportim për një ditë; hibridët dhe ata në distancë mund të ndryshojnë edhe në punë, jo vetëm në vend.
Burimi: Gallup, 2026
Holt-Lunstad et al. (2010), PLOS Medicine, lexuar i plotë; shiritat janë raportet e shanseve nga tabela 4, të shkruara si përqindje e shanseve më të larta. Për jetesën vetëm, intervali përfshin edhe mungesën e efektit. Studime vëzhguese, jo prova; autorët e quajnë të krahasueshme me lënien e duhanit. Shëndeti mendor në punë është te Nr. 75.
Burimi: Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith & J. Bradley Layton, PLOS Medicine 7(7), 2010
I gjithë teksti Lexoje numrin si tekst Për ekran të vogël, për kërkim ose për lexues ekrani. Të njëjtat fjalë, pa dizajnin e faqeve.
Në këtë numër
Puna është vendi ku shumë të rritur kalojnë pjesën më të madhe të orëve zgjuar me njerëz të tjerë, dhe ku disa i kalojnë vetëm: në turnin e natës, në një tavolinë në distancë, si të vetmit e zanatit të tyre. Te kush mund të drejtohet një person, rrallë del në një KPI. Ky numër pyet sa kushton kjo në shëndet dhe në njerëz që ikin.
Gallup gjen 22% të punonjësve të vetmuar në një ditë të caktuar, më shumë mes atyre që punojnë në distancë. Në 148 studime, njerëzit me marrëdhënie më të forta kishin 50% shanse më të larta mbijetese. Të jesh mes njerëzve dhe të jesh i mbështetur nuk janë e njëjta gjë, dhe të dhënat e Gallup-it tregojnë çfarë ndihmon. Në Japoni, punonjësit më të vetmuar kishin më shumë gjasa të ishin larguar gjashtë muaj më vonë. Tri pyetje dhe një kartë e mbyllin numrin.
Stiven Janaqi, Redaktor
Tema kryesore
Një në pesë, çdo ditë
Çdo vit, World Poll i Gallup-it i pyet të rriturit që punojnë nëse kanë ndier disa emocione gjatë një pjese të madhe të ditës së mëparshme. Për 2025-n, me 141.444 të anketuar që punonin, 22% thanë se ishin ndjerë të vetmuar, si më 2024 dhe më shumë se 20% e 2023-s. Vendi ku punojnë njerëzit bëri dallimin më të qartë.
Punonjësit që u ndjenë të vetmuar një pjesë të madhe të ditës së mëparshme, sipas vendit të punës, bota (të dhënat e 2025-s): Plotësisht në distancë 24%, Hibrid 24%, Në vend, puna mund të bëhej në distancë 18%, Në vend, puna s'bëhet dot në distancë 21%.
Mosha, gjinia dhe pozicioni ndikuan pak: 23% e menaxherëve dhe 21% e punonjësve të tjerë. Rajonet ndryshonin më shumë, nga 28% në Azinë Jugore dhe në Afrikën Subsahariane deri në 13% në Evropë.
Leximi ynë
Menaxherët nuk u kursyen. Personi që pyet për ekipin mund të jetë ai për të cilin nuk pyet askush.
Gallup, State of the Global Workplace 2026, përmbledhja e të dhënave globale, lexuar e plotë: të rritur 15 vjeç e lart që punojnë, të anketuar më 2025 me telefon ose ballë për ballë. Vetëraportim për një ditë; hibridët dhe ata në distancë mund të ndryshojnë edhe në punë, jo vetëm në vend.
Burimi: Gallup, 2026
Shifrat
148 studime, një dre jtim
Julianne Holt-Lunstad, Timothy Smith dhe Bradley Layton bashkuan 148 studime me 308.849 njerëz, të ndjekur mesatarisht për 7,5 vjet. Ata me marrëdhënie shoqërore më të forta kishin 50% shanse më të larta të ishin gjallë në fund, pavarësisht moshës, gjinisë, shëndetit fillestar dhe shkakut të vdekjes.
Shanse më të larta mbijetese, sipas mënyrës si u matën marrëdhëniet (2010): Masa të përbëra të integrimit 91%, Integrimi shoqëror 52%, Rrjetet shoqërore 45%, Jo i vetmuar 45%, Ndjesia e mbështetjes 35%, Nuk jeton vetëm 19%.
Leximi ynë
Masa më e thjeshtë, të jetosh me dikë, tregoi më pak. Sa e lidhur është një person me të tjerët tregoi më shumë.
Holt-Lunstad et al. (2010), PLOS Medicine, lexuar i plotë; shiritat janë raportet e shanseve nga tabela 4, të shkruara si përqindje e shanseve më të larta. Për jetesën vetëm, intervali përfshin edhe mungesën e efektit. Studime vëzhguese, jo prova; autorët e quajnë të krahasueshme me lënien e duhanit. Shëndeti mendor në punë është te Nr. 75.
Burimi: Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith & J. Bradley Layton, PLOS Medicine 7(7), 2010
Modeli
Mes njerëzve, apo i mbajtur pre j t yre
Rishikimi ndan dy anë të marrëdhënieve. Ana strukturore: me sa njerëz është i lidhur një person dhe me sa merr pjesë në diçka. Ana funksionale: mbështetja që merr dhe mbështetja që beson se ekziston. Të dyja lidhen vetëm mesatarisht, zakonisht 0,20 deri në 0,30.
Strukturore: kush është përre th
- Madhësia e rrjetit
- Pjesëmarrja me të tjerët
- Në punë: një grup, një turn, një ekip
Funksionale: kush do të ndihmonte
- Mbështetja që merr një person
- Mbështetja që beson se ekziston
- Në punë: dikush për të pyetur, dikush që vëren
Në një studim amerikan të raportuar më 2024, Gallup gjeti se punonjësit me një mik të ngushtë në punë kishin 21% më pak gjasa të ishin të vetmuar, dhe punonjësit e angazhuar 64% më pak. Vetëm rreth dy në dhjetë punonjës amerikanë thonë se kanë një mik të tillë. Në botë, të çangazhuarit aktivë ishin të vetmuar pothuajse aq shpesh sa të papunët: 31% kundrejt 32%.
Leximi ynë
Të vendosësh njerëzit në një dhomë ndërton kolonën e majtë. E djathta rritet nga puna e bërë bashkë dhe ndihma që vjen.
Kolonat: Holt-Lunstad et al. (2010); shembujt nga puna janë të redaksisë. Shifrat e Gallup-it: Pendell (2024), te i cili 31% dhe 32% vijnë nga raporti botëror i 2024-s, dhe Patel & Plowman (2022); lidhje, jo efekte. Angazhimi është te Nr. 9, hyrja në punë dhe kolegët udhërrëfyes te Nr. 24.
Burimet: Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith & J. Bradley Layton, PLOS Medicine 7(7), 2010; Ryan Pendell, Gallup, 2024; Alok Patel & Stephanie Plowman, Gallup, 2022
Çfarë thotë kërkimi
I ve tmuar, pastaj i larguar
Natsu Sasaki dhe kolegët në Universitetin e Tokios matën vetminë në punë te 706 punonjës me kohë të plotë në shkurt 2024 dhe i pyetën përsëri në gusht. Brenda atyre gjashtë muajve, 47 kishin lënë punën ose kishin kaluar te një punëdhënës tjetër. Më parë, studimet e kishin lidhur këtë vetmi vetëm me dëshirën për t'u larguar.
- 6,7% nga 706 ishin larguar brenda gjashtë muajve
- 1,46 shanset e largimit për çdo devijim standard më shumë vetmi, shkalla me tri pyetje
- 1,42 e njëjta në një shkallë me 16 pyetje; 1,31 me një pyetje të vetme
Të tri masat treguan në të njëjtin drejtim, pasi u morën parasysh gjinia, mosha, gjendja civile, profesioni dhe kontrata. Vetmia shkoi bashkë me ndërrimin e punëdhënësit, jo me mbetjen pa punë, ndonëse vetëm 12 kishin mbetur pa punë. Lidhja mbajti edhe kur u lanë jashtë ata afër moshës së pensionit.
Leximi ynë
Të vetmuarit nuk e lanë punën fare. E çuan punën e tyre diku tjetër.
Sasaki et al. (2025), Journal of Occupational Health, lexuar i plotë në PubMed Central. Një panel online në Japoni, më shumë të diplomuar se mesatarja, vetëm 47 të larguar, largimi i vetëraportuar; mbështetja në punë dhe personaliteti nuk u kontrolluan. Pse ikin njerëzit në përgjithësi është te Nr. 14.
Burimi: Natsu Sasaki, Kanami Tsuno, Reiko Kuroda, Kotaro Imamura, Hisashi Eguchi, Akihito Shimazu & Norito Kawakami, Journal of Occupational Health 67(1), 2025
Si matet
Tri pye tje
Shkalla më e shkurtër në studimin e Tokios mori tri pyetje nga një shkallë standarde e vetmisë dhe i shtoi secilës “në vendin e punës ose në punë”. Secila përgjigjet rrallë (1), nganjëherë (2) ose shpesh (3), ndaj totali shkon nga 3 në 9.
- Në punë, sa shpesh ndihesh…. …se të mungon shoqëria?
- Në punë, sa shpesh ndihesh…. …i lënë mënjanë?
- Në punë, sa shpesh ndihesh…. …i izoluar nga të tjerët?
Në studim mesatarja ishte 4,6. Ata që qëndruan kishin 4,59 në fillim, ata që u larguan më vonë 5,36. Pyetja e vetme e Gallup-it vlen për një ditë: a u ndjeve i vetmuar gjatë një pjese të madhe të së djeshmes?
Leximi ynë
Pyet pa emra dhe raporto vetëm totalin e ekipit. Një person i vetmuar nuk e thotë këtë në një formular që e emërton.
Pyetjet nga Sasaki et al. (2025), që përshtatën një formë të shkurtër të Shkallës së Vetmisë UCLA; autorët thonë se ky version me tri pyetje nuk është i vlerësuar plotësisht. Këshilla e kutisë është e redaksisë. Të folurit pa frikë është te Nr. 4, mosrespekti te Nr. 79.
Burimet: Natsu Sasaki, Kanami Tsuno, Reiko Kuroda, Kotaro Imamura, Hisashi Eguchi, Akihito Shimazu & Norito Kawakami, Journal of Occupational Health 67(1), 2025; Gallup, 2026
Mjeti i numrit
Kar ta e lidhjes
Një kartë për ekip, e rishikuar çdo muaj. Ajo që vendos të bëjë drejtuesi hyn në rutinën te Leader Standard Work, që të shënohet si çdo detyrë tjetër dhe të mos lihet për javët e qeta.
- Kush punon v
e tëm netët, në distancë, i vetmi i zanatit, më i riu - Kë py
e t secili kur ngec një emër për çdo person; një vend bosh është vetë gjetja - Puna e bërë bashkë një detyrë që secili e ndan me dikë, jo vetëm një dhomë e përbashkët
- Tri py
e tje t anonime, totali i ekipit nga 3 në 9 për person, krahasuar me herën e kaluar - Kush u largua, dhe me kë fliste në bisedën e largimit: te kush mund të drejtohej, dhe kur pushoi kjo
- Hapi i këtij muaji një ndryshim, i shkruar në rutinën e drejtuesit
Karta është propozim i redaksisë, i ndërtuar mbi dy anët e marrëdhënieve te rishikimi, të dhënat e Gallup-it dhe studimin e Tokios; nuk është instrument i testuar, dhe tregon vetëm nëse një ekip është i lidhur, jo pse.
Burimet: Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith & J. Bradley Layton, PLOS Medicine 7(7), 2010; Gallup, 2026; Natsu Sasaki, Kanami Tsuno, Reiko Kuroda, Kotaro Imamura, Hisashi Eguchi, Akihito Shimazu & Norito Kawakami, Journal of Occupational Health 67(1), 2025
Hape mjetin: Puna standarde e drejtuesit
Burimet dhe metoda
Çdo shifër ka një burim.
Shifrat e këtij numri vijnë nga burimet më poshtë. Viti tregon sa e re është secila.
- Gallup, “State of the Global Workplace: 2026 global data summary”, 2026. https://www.gallup.com/workplace/697904/state-of-the-global-workplace-global-data.aspx
- Julianne Holt-Lunstad, Timothy B. Smith & J. Bradley Layton, PLOS Medicine 7(7), “Social Relationships and Mortality Risk: A Meta-analytic Review”, 2010. https://doi.org/10.1371/journal.pmed.1000316
- Ryan Pendell, Gallup, “1 in 5 Employees Worldwide Feel Lonely”, 2024. https://www.gallup.com/workplace/645566/employees-worldwide-feel-lonely.aspx
- Alok Patel & Stephanie Plowman, Gallup, “The Increasing Importance of a Best Friend at Work”, 2022. https://www.gallup.com/workplace/397058/increasing-importance-best-friend-work.aspx
- Natsu Sasaki, Kanami Tsuno, Reiko Kuroda, Kotaro Imamura, Hisashi Eguchi, Akihito Shimazu & Norito Kawakami, Journal of Occupational Health 67(1), “Workplace loneliness and job turnover: a 6-month prospective study”, 2025. https://doi.org/10.1093/joccuh/uiaf009
Me t oda edit oriale
Çdo shifër u kontrollua për vitin, botuesin dhe çfarë mat, te teksti i plotë kur u hap. Burimi i lexuar vetëm te një përmbledhje, një abstrakt ose copa shënohet me “përmes”. Shifra që nuk u konfirmua te ajo që u lexua shënohet si e tillë në faqen e vet, ose lihet jashtë. Interpretimi i redaktorit shënohet “Leximi ynë”.
Redaktuar nga Stiven Janaqi, që përgjigjet për të; “redaksia” në këtë botim është ai. Tekstet, përkthimet, faqosja dhe kontrolli i shifrave te burimet e tyre bëhen në seanca pune me Claude, një model AI i Anthropic. Si bëhet kjo faqe
Management Review · Botimi mujor
